Да се поддържаме със спорт

Да се поддържаме със спорт

Големият крал на всички спортове е най-популярен в целия свят, а травмите са станали всекидневие, за кой ли спорт става дума, за футбола разбира се. Независимо дали  играете професионално, или само за тонус в неделите и съботите с приятели, то шансът да се контузите е много  голям. Няма две мнения по въпроса фактите са красноречиви . Всеки професионален футболист получава близо по 200 леки травми и то само на година, а малцина са тези, които се разминават и с тежките травми, които за жалост вадят  от игра минимум за седмица, дори и за година. При самите аматьори цифрата е по-малка, но все така голяма и внушителна . За радост вече  футболът се разминава с високата смъртност. Най-често тези  причини за фатален изход е сърдечна недостатъчност при по -  високо натоварване, като историята помни и случаи на загинали играчи дори от мълния, или пък уцелени с предмет от трибуните, които често виждаме какво мятат или пък дори след удар на главата в гредата на футболната врата. Важно е да поддържаме всичко както на самите нас, така и в аншите домове като поддържаме пожарогасители и всички безопасни ситеми,кото биха ни помогнали, така и цветята,които сме насадили.

Друг, макар да не е много разпространен в наша България спорт са  мажоретките , който вид спорт е сред най-опасните в света. Със сигурност всички сте гледали по американските филми как момичета в оскъдни дрешки се кълчат и правят какви ли не пирамиди със своите  тела.  Но макар и да не сте се замисляли зад красивата фасада стоят стряскащи цифри . За жалост само за година в САЩ има близо  25 000 тежки травми като счупени глави, вратове, или ключици, много ръце, както и  крака, много колена, лакти, и какви ли не сериозни разтежения, както и над 40 000 по-леки контузии . Добре е да има поддръжка на телата ни като поддръжка напожарогасители, но при нас хората това води до големи рискове, дори  да внимаваме.Трябва да имате перфектно развито тяло, което да поема абсолютно всякакви натоварвания във всички мускулни групи. Трябва да знаете, чеза  загрявката преди тренировка са нужни  над 30 минути. И точно затова мажоретките определено заслужават голямо уважение, макар и на пръв поглед тяхното  подскачане в секси костюмче да изглежда лесно и глуповато. Лесно е да избереш с какво да се заниамавш в свободното си време, а защо не и да превърнеш това хоби с професионална резлизация, сложното е след това. За всеки спорт си има и хора.